生活中很多人的習慣不好，口腔清潔不積極并且也不到位，導致牙齒結石發黃，口腔細菌的因此長期積累，甚至導致了口臭，為了改善這個情況，好多人都會選擇去醫療機構進行牙齒美白治療。
冷光美白和皓齒美白有什么區別？
1、原理不同：皓齒美白在操作過程中是不需要進行光照的，以此來去掉牙齒表面的色素；而冷光美白在操作過程中是需要做冷光照射的。
2、持續時間不同：皓齒美白成效的維持時間比較長；而冷光美白成效的維持時間相對沒有皓齒美白維持的時間長。
3、美白方法不同：皓齒美白屬于快速高 效的美牙方式，治療過程中不會傷害到牙體；而冷光美白在治療過程中，可能會對牙體造成一定的傷害，有可能會對口腔黏膜或者皮膚造成比較大的灼傷。
在做完牙齒美白后，要做好口腔清潔與護理，飲食方面要做出適量調整，避免食用帶有色素食物和刺激食物，要以清淡食物為主。
冷光美白后要注意什么？
冷光美白后首先要注意飲食，盡量不要食用一些帶色素性的飲料和食品，譬如紅酒、咖啡、紅茶、綠茶之類，另外食品帶紅醬油或者一些其它調料色素比較嚴重的咖喱之類都避免食用。
另外由于治療后可能會出現牙齒敏感癥狀，應盡量避免飲用一些刺激性的、過冷過熱的食物。術后如果有敏感情況發生可使用一些脫敏劑，可以在診室內醫生幫忙涂抹，也可以自己去超市購買抗敏感牙膏，還可以使用一些美白牙膏來延長美白效果。
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