鍛煉是一種依靠自身耐力堅持的方式，比較流行是蹬自行車、高抬腿、芭蕾舞等姿勢的豐臀提臀的方法。但是這些方式常年堅持下來的人不會有幾個，而堅持下來的人也是收獲甚微。那么，我們最行之有效的豐臀提臀方式還是豐臀術。
豐臀術手術方法
1、自體脂肪豐臀是一種不錯的方法，它采用自體腰腹部或大腿部多余脂肪組織移植進行充填。這種豐臀的方法是通過抽吸自體組織、注射移植豐臀，效果理想，豐臀后無明顯痕跡，因此這種豐臀的方法更適合東方人。
2、假體豐臀是利用人工材料制作的假體來填充達到豐臀的目的。是使用假體豐臀，通過臀溝切口，豐臀術這種豐臀的方法是在局部麻醉下，剝離臀部皮膚及皮下脂肪，置入假體進行充填。這種假體豐臀最有效的豐臀方法不僅方便快速，而且效果也很好，能夠讓患者很快就能擁有豐滿的臀部。
自體脂肪豐臀術優勢
1、可以采用自體脂肪豐臀，無毒無害，注入自身脂肪組織也不會產生免疫反應或是排異反應。
2、用真空吸脂法吸取脂肪，愈合后疤痕非常小且位于隱蔽部位。
3、術后臀部形態豐滿圓潤、自然柔美。
4、同時起到減肥瘦身的效果。
經典整形網小編寄語
豐臀術針對那些由于全身消瘦，臀部肌肉及脂肪發育不良而形成的臀部癟陷、豐滿度不夠或缺乏臀峰的人，國外使用如同硅凝膠假體一樣的扁平假體，豐臀術通過臀溝切口，在局部麻醉下剝離臀部皮膚及皮下脂肪，然后將假體放置在皮下層臀部肌肉的表面，假體四周用專門固定裝置固定在臀部肌肉表面。經典整形網小編提醒，一定要去正規的醫院進行手術，才能保證您的安全和效果。
