牙齒的整齊能讓一個(gè)人的笑容和談吐中透露出更多的魅力，很多牙齒不齊的人都希望可以矯正牙齒，那么接下來(lái)我們就一起來(lái)了解一下吧。
牙齒矯正需要多長(zhǎng)時(shí)間？
一般牙齒矯正需要多長(zhǎng)時(shí)間是受很多因素影響的，所以是沒(méi)有一個(gè)很固定的時(shí)間。
1、與求美者的年齡有關(guān)
一般情況下，兒童時(shí)期和少年時(shí)期的牙齒可塑性是比較強(qiáng)的，所以這段時(shí)間如果進(jìn)行牙齒矯正的話所需要的時(shí)間就相對(duì)較短，一般成年以后再進(jìn)行牙齒矯正的時(shí)間就會(huì)比較長(zhǎng)。不夠也不用擔(dān)心，成年人所需要的矯正時(shí)間只是比少年時(shí)期牙齒矯正需要的時(shí)間多一年左右。所以其實(shí)成年人進(jìn)行牙齒矯正也是可以的！
2、求美者牙齒的畸形程度
求美者牙齒的畸形程度也是會(huì)影響到我們牙齒矯正所需要的時(shí)間的。一般牙齒畸形程度比較輕的話，進(jìn)行牙齒矯正的時(shí)間是比較短的，如果是牙齒畸形比較嚴(yán)重的話，牙齒矯正的時(shí)間就會(huì)相應(yīng)地延長(zhǎng)。
牙齒矯正期間怎么維護(hù)牙齒健康？
1、學(xué)會(huì)正確刷牙
日常的刷牙是清除牙齒中殘留食物的關(guān)鍵，但很多人只是刷刷而已，沒(méi)有仔細(xì)或者正確的刷牙，往往在刷牙后，一些沒(méi)有刷到的角落都會(huì)留下殘留的食物，從而牙齒易出現(xiàn)脫礦、齲齒、牙齦和牙周疾病。
所以，在佩戴矯治器期間，早晨、睡前、飯后一定要立即仔細(xì)刷牙，可以對(duì)著鏡子刷，可以看清有沒(méi)有刷干凈和自己的刷牙動(dòng)作是否正確。而且刷牙不僅要方法正確，還要面面俱到，里側(cè)、外側(cè)、咬合面、牙縫間都得清潔到。
2、飲食方面
而很多選擇固定托槽正畸的人群，在飲食上要減少吃零食和糖果的習(xí)慣，更要忌口粘性過(guò)大的食物，以免食物粘在托槽或弓絲上難以清潔，造成齲壞，更可能會(huì)粘壞鋼絲牙套。
3、輔助清潔牙齒的工具
當(dāng)普通牙刷想清潔干凈有點(diǎn)無(wú)能為力，通過(guò)借助一些工具可以使刷牙和口腔清潔事半功倍，效果更好，不給蛀牙機(jī)會(huì)。可以使用牙間刷、牙線、漱口水、沖牙器等等，用來(lái)輔助進(jìn)行牙齒清潔。
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