頭發是一個的形象的關鍵點，但是如今天很多人有頭發稀少脫發的困擾，這對形象和心理重重的打擊，那么頭發稀少細軟該怎么辦？
頭發稀少細軟如何改善？北京植發真的可以有效改善嗎？
1、頭發主要成分是蛋白質與多種胺基酸及幾十種微量元素。所以要多攝取蛋白質及深色蔬菜的食物。同時減少燙發、染發次數，注意作息等，只要對癥進行改善，那么頭發情況就會有所改善。
2、當然以上這些所說的都只適用于毛囊沒有壞死的情況。如果生長頭發的毛囊已經完全壞死，那么這些方法是沒有辦法讓頭發再次生長出來的，只能改善脫發情況。如果毛囊完全壞死或者情況較為嚴重，還是建議做一個專業的毛囊檢測，確定自身情況，在針對進行解決。
3、一旦毛囊已經完全壞死，那么一般的治療方法就失去了作用，頭發也不可能再重新生長出來了，想要解決這個問題就只能通過植發來改善了。
北京植發手術受年齡限制嗎？
通常情況下頭發但種植是不會受到年齡限制的，若自身頭發可健康生長，種植的頭發也可健康生長。據統計，頭發種植手術病例年齡較小的為7周歲，較大的為72歲。但是在這里還是需要提醒一下，小孩子做植發一定要有自律能力和配合能力，否則會影響植發效果。
不論年齡多大，只要是后枕部頭發的毛囊良好，皆可保證手術成功。但在實際工作中，醫生會考慮患者疾病的發病原因、發病時間、以及遺傳病史。如：外傷疤痕性禿發者，只要供體頭發充足，一般7歲以后，即可植發。針對雄性禿發患者，要求年齡稍大，超過30歲，主要特征是禿發進展已不明顯，頭發和頭皮顏色反差顯著，供區脫發充足。
頭發種植術后不能提拎重物或做劇烈運動嗎？
1、術后，多注意休息。術后不可架駛車輛或從事高空作業。睡覺時，可將枕頭墊得高一些。
2、術后五天內不要提拎重物或做劇烈運動。
3、植發術后請遵醫囑，按時用藥，這樣可以減輕術后的不適。
4、使用假發的發友，至少一周后，才可以繼續佩戴。
5、毛發移植第二天，請到醫院進行術后檢查。
6、手術后四天內不能洗頭。四天后可使用洗發精洗頭，但不可過重揉搓種植部位。
7、移植部位長出的痂，會在手術7-10天后自然脫落，絕對不可用手揭除。
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