什么是老年性黃斑變性？年紀大了之后會出現各種各樣的身體毛病，不是所有的視力模糊都是白內障，也有可能是老年性黃斑變性。

　　什么是老年性黃斑變性？

　　年紀大了，不是所有視力異常都是老花眼、白內障、青光眼，還有一類致盲疾病——老年性黃斑變性，叫年齡相關性黃斑變性，有時候我們簡稱AMD。顧名思義，這個病與年齡相關，是一種逐步進展、損害視力的疾病，年齡越大，發病率越高。老年性黃斑變性是引起老年人重度視力殘疾的首位病因。在我國50歲以上人群，大約每6人中就有1人患老年性黃斑變性。它的主要癥狀是中心視力下降、直線看成波浪線、中心有暗點，可能會單眼發病，也可能雙眼先后發病，且視力損害逐漸加重。

　　老年黃斑變性如何預防？

　　1、三高保持穩定

　　上了一定年紀三高上尤其注意，三高隨之而來會影響身體其他部位的疾病，所以盡量保持在穩定值中間。

　　2、改善飲食，勤鍛煉

　　養成鍛煉的好習慣，飯后跳跳廣場舞、在公園散步、遛狗等。在飲食上多攝入蛋白質、維生素之類的食物。

　　3、定時眼科檢查

　　定時前往眼科檢查眼部情況，尤其是家族史當中患有類似病例，更要格外注意，早發現早治療也是一種預防的方式。

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