好看的牙齒都是差不多的，但是不好看的牙齒形態都五花八門，有的人牙齒排列不齊，全都擠到一堆去了；有的人牙齒洗漱，牙齒縫隙很大；有的人是齙牙；有的人牙齒排列雖然整齊卻是地包天。為了口腔健康和美觀度，很多愛美者會去做牙齒矯正來矯正牙齒，很多想要做牙齒矯正的人不太清楚，到底是，矯正上牙時間快還是下牙時間快。

　　牙齒矯正需要多長時間能恢復呢？

　　矯正上牙是會比下牙要快一些的，因為上牙的骨質比較疏松，所以移動速度要比下面牙齒快一些。牙齒在做矯正的過程中，收縫是比較重要的，如果收縫不好牙縫就會比較大，吃東西就很容易塞牙縫，如果不及時清理就會導致口臭。矯正的時間一般在1到2年的時間，因為每個人的牙齒問題不同和矯正方式不同，矯正時間也會有很大區別。矯正過程中是不能吃較硬的食物，雖然這個階段你也吃不了。矯正過程中要注意口腔的衛生，飯后要記得刷牙，避免牙齒長蟲牙。

　　牙齒矯正需要注意什么呢?

　　矯正前一定要做一個口腔檢查，檢查牙齒是否有牙周炎或者是存在齲齒的問題，要先把牙齒問題解決好才能做矯正。做牙齒矯正后的三個月內不能做啃和撕咬的動作。矯正期間可以多吃一些維生素含量較高的食物，幫助恢復。

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