每個人都希望能把自己很美的一面展現出來，但是有些人卻因為一些原因使得自己的牙齒不夠白，于是就想要通過一些牙齒美白的方式來實現自己的夢想，因此很多的愛美人士就會選擇牙齒冷光美白來改善。

　　哪些癥狀適合冷光美白牙齒呢？

　　1、外源性著色：由于在日常飲食中食用帶有色素的食物(如咖啡、醋等)而導致的牙齒著色。

　　2、內源性著色：主要包括輕中度的四環素牙、氟斑牙、遺傳性黑黃齒以及其他因素引起的變色牙等。

　　3、增齡性變色：隨著年齡增長，牙齒逐漸發黃。

　　冷光美白牙齒后需要怎么護理呢？

　　1、建議美牙后24小時內避免冷熱飲。因為24小時內，牙齒很容易染上有色物質，所以必須避免飲用和使用茶、可樂、咖啡、紅酒、梅果飲料、有色牙膏、漱口水等，同時避免吸煙。為防止牙齒在此時吸收更多色素，一星期內，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等。進食后盡量刷牙，如果沒有條件刷牙必須徹底漱口，特別是吃甜食后。

　　2、美白后堅持正確口腔護理：盡量溫水刷牙、選擇適合自己的軟毛牙刷、24小時內選用白色的牙膏，每天至少早晚兩次徹底刷牙，每次三分鐘，并且刷三面，牙齒的內外面和切面。

　　3、牙齒美白并不是越白越好。牙齒的顏色一定要顯得自然，與嘴唇、皮膚的顏色相匹配，這樣的牙齒看起來才健康，與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協調的美。

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